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Aktuelles, Tipps & WISSEN

Für ein Leben in Balance

Hier erhältst du Einblicke in meine Coaching-Welt, Tipps & Tricks für mehr Mut und Gelassenheit, Geschichten und Themen, um deine persönliche Entwicklung zu unterstützen.

Life Coaching vs. Therapie

Life Coaching vs. Therapie

Wenn der Begriff „Life Coaching“ aufkommt, so weckt das bei vielen die Assoziation von Therapie. Denn mit einem anderen Menschen in einer Sitzung über seine Probleme zu reden klingt nach einem therapeutischen Gespräch. Dabei handelt es sich beim Life Coaching, und dem...

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Ich bin dann mal glücklich…

Ich bin dann mal glücklich…

Dieser Tage wird ja viel geschrieben und geredet über das Glücklichsein. Dass es nicht im Außen zu finden ist. Dass man es nur in sich selbst findet und es selbst kreieren muss, und so weiter und so fort. Das mag ja alles stimmen, hilft mir jetzt aber gerade so gar...

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Hier und Jetzt!

Hier und Jetzt!

An einem warmen Nachmittag im Juli, ich war gerade erst aus Norwegen zurück nach Deutschland gezogen, saß ich in meinem bequemen Sessel, genoss die Wärme und den Ausblick aus dem Balkonfenster meines Wohnzimmers. Ich schaute auf den kleinen Park vor unserem Haus und...

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