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Isabelle Mall

"Leben in Balance - Erfolg muss nicht stressig sein!"
NEU HIER?MIT MIR ARBEITEN

HALLO! Ich bin Isabelle mall

COACH FÜR STRESS-MANAGEMENT & SELF-EMPOWERMENT

Kennst du das Gefühl …

Oh ja, ich kenne das Gefühl im Hamsterrad gefangen zu sein nur zu gut! Beruflich war ich erfolgreich als Betriebswirtin mit Einsätzen in verschiedenen Ländern wie Norwegen, Niederlande, Russland und Großbritannien. Nebenbei habe ich versucht die perfekte Partnerin in einer Fernbeziehung zu sein, die Freundschaften mit meinen Mädels am Laufen zu halten sowie eine fürsorgliche Tochter meiner älterwerdenden Eltern zu sein …

Eigentlich sollte ich glücklich sein …

… und dabei habe ich irgendwann und irgendwo mich Selbst und meine Lebensfreude aus den Augen verloren. Ich war ein gestresstes Nervenbündel – unerträglich für mich selbst und alle um mich herum. Aber warum? Eigentlich sollte ich doch glücklich sein mit all den beruflichen Erfolgen und dem ausgefüllten Privatleben?!

RAUS AUS DEM HAMSTERRAD –

REIN INS LEBEN

Ich wünschte mir hätte früher jemand gesagt, dass beruflicher und privater Erfolg nicht stressig sein müssen!

Dann habe ich die wohl beste Entscheidung meines Lebens getroffen – ich habe mir Hilfe geholt. Mit Hilfe einer Achtsamkeitstrainerin habe ich Ruhe und Klarheit in mein Leben gebracht. Durch Life Coaching Sessions wurde mir klar wie fremdbestimmt ich durchs Leben ging, und wie wenig ich meine Prioritäten auf meine eigenen Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet hatte.

Also habe ich mein Handeln neu ausgerichtet. Ich war immer noch beruflich eingespannt, Partnerin, Freundin und Tochter, mit all den damit verbundenen An- und Herausforderungen. Nur dass ich meinen Alltag jetzt wieder mit Energie und Lebensfreude bestreite anstelle von Stress und Frust.

Heute bin ich immer noch als Betriebswirtin tätig, allerdings nicht mehr in Vollzeit. Nach meinen Ausbildungen zum Ganzheitlichen Coach und zur Achtsamkeitstrainerin ist es nun meine Vision, Menschen mit meinem Coaching Angebot dabei zu helfen, ihre Ziele mit mehr Gelassenheit, Freude und Energie zu erreichen. Denn Erfolg muss nicht stressig sein!

HALLO! Ich bin Isabelle mall

COACH FÜR STRESS-MANAGEMENT & SELF-EMPOWERMENT

 

Kennst du das Gefühl …

Oh ja, ich kenne das Gefühl im Hamsterrad gefangen zu sein nur zu gut! Beruflich war ich erfolgreich als Betriebswirtin mit Einsätzen in verschiedenen Ländern wie Norwegen, Niederlande, Russland und Großbritannien. Nebenbei habe ich versucht die perfekte Partnerin in einer Fernbeziehung zu sein, die Freundschaften mit meinen Mädels am Laufen zu halten sowie eine fürsorgliche Tochter meiner älterwerdenden Eltern zu sein …

Eigentlich sollte ich glücklich sein …

… und dabei habe ich irgendwann und irgendwo mich Selbst und meine Lebensfreude aus den Augen verloren. Ich war ein gestresstes Nervenbündel – unerträglich für mich selbst und alle um mich herum. Aber warum? Eigentlich sollte ich doch glücklich sein mit all den beruflichen Erfolgen und dem ausgefüllten Privatleben?!

Raus aus dem Hamsterrad

REIN INS LEBEN

 

Ich wünschte mir hätte früher jemand gesagt, dass beruflicher und privater Erfolg nicht stressig sein müssen!

Dann habe ich die wohl beste Entscheidung meines Lebens getroffen – ich habe mir Hilfe geholt. Mit Hilfe einer Achtsamkeitstrainerin habe ich Ruhe und Klarheit in mein Leben gebracht. Durch Life Coaching Sessions wurde mir klar wie fremdbestimmt ich durchs Leben ging, und wie wenig ich meine Prioritäten auf meine eigenen Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet hatte.

Also habe ich mein Handeln neu ausgerichtet. Ich war immer noch beruflich eingespannt, Partnerin, Freundin und Tochter, mit all den damit verbundenen An- und Herausforderungen. Nur dass ich meinen Alltag jetzt wieder mit Energie und Lebensfreude bestreite anstelle von Stress und Frust.

Heute bin ich immer noch als Betriebswirtin tätig, allerdings nicht mehr in Vollzeit. Nach meinen Ausbildungen zum Ganzheitlichen Coach und zur Achtsamkeitstrainerin ist es nun meine Vision, Menschen mit meinem Coaching Angebot dabei zu helfen, ihre Ziele mit mehr Gelassenheit, Freude und Energie zu erreichen. Denn Erfolg muss nicht stressig sein!

MIT MIR ARBEITEN

THEMEN

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THEMEN

STRESS, BLOCKADEN & DRUCK

Erkennen und überwinden von Blockaden und Stressoren wie z. B.  Leistungsdruck, Zukunftsangst oder das Gefühl sich in einem Hamsterrad zu befinden.

KRISEN, VERÄNDERUNG & UNSICHERHEIT

Unterstützung bei Bewältigung von beruflichen und privaten Krisen- oder Veränderungssituationen durch Schaffung von Klarheit und Handlungsfähigkeit.

BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG

Bestimmung der eigenen Interessen, Stärken und Potentiale, Definition passender Berufe bzw. Karrierewege, Fahrplan Schritt-für-Schritt zum Wunschjob

ACHTSAMKEITSTRAINING

Erlangung von Ruhe und Gelassenheit, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, Stärkung der Leistungsfähigkeit, besserer Umgang mit emotional belastenden Situationen.

Testimonial

„Super Beratung, viele praktische Hilfestellungen, super Gespräche. Vielen Dank für das tolle Coaching – hat mein Leben nachhaltig verändert!“

Lea M., Betriebswirtin

Leben in balance

THEMEN FÜR MEHR LEBENSFREUDE

LEBENSWANDEL

THEMEN DIE DICH GLÜCKLICH MACHEN

Ich bin gestresst – also bin ich?

„Na, wie geht’s dir?“ „Diese Woche wird wieder einmal ultra-stressig. Der Chef hat mir ein neues Projekt auf’s Auge gedrückt, dabei ist der Terminkalender schon voll, und die nächste Dienstreise steht auch an. Ich habe kaum noch Zeit für die Familie, geschweige denn...

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